TRHAČKY
Trhačky slúžia na zosilnenie úchopu predovšetkým pri príťahových cvikoch a cvikoch na hrazde. Sú obzvlášť nápomocné pri posilňovaní chrbtového, brušného svalstva a hamstringov.
Trhačky slúžia na zosilnenie úchopu predovšetkým pri príťahových cvikoch a cvikoch na hrazde. Sú obzvlášť nápomocné pri posilňovaní chrbtového, brušného svalstva a hamstringov.